程よい酸味が効いておいしくできました!
鶏ささみのタンパク質と梅のクエン酸。
お酒のおつまみや、筋トレ後の疲労回復にもおすすめですよ~!
とても簡単なので定期的に作りたいおかずです。
作り方のレシピはこちら
① 豆苗は3cmの長さに切る、ラップをかけて500Wのレンジで1分半加熱
— Mizuho.+ (@mizuho_626) June 3, 2020
② ささみにAを振り、ラップをかけてレンジで2分半~3分加熱(途中で裏返すと良い)、熱いので気を付けてフォークなどでさく
③ ①、②をBで和えたらできあがり
梅の酸味がいい感じです✨
これはお酒にも合いますよ~☺️